Apasionada por entender nuestro funcionamiento interno como personas, me he especializado en la comunicación efectiva y los hábitos de bienestar sostenibles. Después de 15 años en una multinacional americana en puestos de responsable de comunicación a nivel europeo y mundial, he creado Happy Daystress y hoy imparto formación vivencial en comunicación colaborativa con una visión integral mente, cuerpo y emoción.

Soy coach titulada, certificada en The Leadership Circle™, con enfoque Gestáltico, eneagrama, Trainer de PNL y profesora de yoga.

Propongo también procesos de acompañamiento de coaching en gestión del estrés y sesiones de relajación en la naturaleza para practicar técnicas de meditación en movimiento adaptables para la oficina.